パワフルウーマンがいく!

うわ～。もうそんななるか！イベントでは数回リードとりましたが。
Ｂコン○ット45のレッスンします。
９／９火曜昼間代行です！
＊格闘モード全開だぁ＊

２本続くんでキツいな～。
体力もつか？
Ｔ口マネージャー、休みならヘルプにきて。
また一緒にやろう♪
サプライズ、サプライズ！


この日から２３日イベント申し込みが始まります。
ボスの移動、退職２人 のラストレッスンです。
他店の方申し込みは13日ですが。
すぐ満員御礼になりそうだね。

ブログで書いてた「ショックな出来事」
はまさにこれ。

一気にレッスン出来る人少なくなり、それも大御所達…
ホーム終わったなと。
今後どうなるんだろうか。

国立大学通り海鮮三○港角を左折して数Ｍ右側２Ｆにあります。

写真はネギトロ丼とぶり丼。

めっちゃ旨いです。
メンバーさんが教えてくれたんだけど、
海鮮丼と天ぷらがすっごい量でオススメらしい！

またいこ～(*^^*)

職場出る時は、青空も見えていたのに、地元ついたらどしゃ降り…。
スーパーで雨宿りしようと走ったらタイルの上で滑ってコケました(>_<)
バランスとって尻餅からは免れたけど、膝から着地でイタ～イし恥ずかしかったよ。

その瞬間財布落とした!?
大量のゆきっちゃんが…

えっ!?諭吉違い(~_~;)

油!?

前にも紹介した片瀬江ノ島のサンア○ハ

ロコモコ食べたよ！
ｂｉｇだよ。

でかすぎ～残しちゃたけど美味しかったよ。

女３人でサーフィンしに来たよ！
楽しかった～(*^^*)
また焼けたよ！

やっと立てたよ！へなちょこだけどね。
残念ながらその写真は撮れず…

今まで全く興味なかったのに…
何故？
か「出てみよう」
なんて思ってオーディション受けて…

出ちゃいますよ～ 。
大丈夫かな私…さあどこにいるでしょう。

今日は第二回練習会でした。
お腹空いたよ～
食いしん坊の私、こんな時間まで良く頑張ってるなぁ。
空きすぎてきもちわる～
駅ついたらなんか食べよ。

あ゛～こんな時間だよ…
なんか色々あって布団入ってたのに寝れません。
目もパッチリだし(>_<)
睡眠６時間以上とりたいのに、これじゃ４時間寝れないなぁ～。

お肌に悪いわぁ。
明日レッスンあるし、夜研修だし、寝不足で倒れないかな。
(>_<)

夜中２時に鏡を見ると、死んだ自分の顔が映るとか向こうの世界に連れていかれる…とか小さい頃言ってたけど
今コーンロウ&エクステ取ってスッキリしてきたよ。
寝れない時そういうのも気になってね。

で、この時間に店にいるスタッフからメール来たんで少し話して…
またまた残念なお知らせもあるんですけどね。 あーあ(>_<)
明日店行けばわかるよ。

さあ、また
チャレンジします。
おやすみなさ～い！
夢の国で会いましょう。

やっぱり歳のせい？
かっこよくヨガで体質が変わったと言いたいけど。
飲んでる時は大丈夫なのに(前より飲めなくなったけど)
翌日頭痛ってパターンが多い。

二日酔いには
「梅しょう番茶」

梅干しをペースト状になるまで練る練る練る。５分以上かな。
そこに生姜・醤油少々。
良く混ぜ合わせる。
そこに番茶又はお湯を加える。

飲んだらスッキリしたけど頭痛は残ってた(+_+)

昼間にウコン飲んで
レッスンヨガ。

ほぐし３０分位したらなんだか毒素が抜けたようにスッキリ、カラダが軽～くなったよ！
レッスン後はサウナ１０分入っちゃった!!

迫力ありました。
近すぎてナイスショットまでいきませんでした。
旗士の真剣な眼差し…格好良かったです!!

これで私は一段落。
次は１０月の東京よさこいです♪
他チームのギャル達に
「はる○あい」に似てると言われました。
え゛～ 喜べないし…

鬼太郎？

ＺＵＭＢＡのチームに偶然会員の千○さん発見！
２ショット♪

明日は調布です!!
メンバーさん、友達いっぱい見に来てくれるよ！
晴れて下さい(´Д｀)

予定は
１１：２３　ちょうふだぞう会場１４：１５　ハッピーまつり会場１４：３３　布田会場
１５：３３　布多天神社会場
１６：０９　調布会場
１６：３０　調布会場乱舞・大旗１７：２８　布多天神会場

ダチョウさん？何故このポーズ？
ぐんちゃんも別チームで参加で・す・が・

一緒にＭＣやろうね～
忘れずに新作持ってきてね！
ニャは(*^o^)／＼(^-^*)

レッスン代行終わって多摩センターついたら なんと演舞時間がはやまっていた！

天候悪いから早くスタートしたうえ、３チームキャンセル。
４５分位早まって、ついたら流星ラスト演舞じゃん…。

でも流しの総躍りして、多摩っこのフラフ振らせてもらって(6.5Ｍ)
ぐんちゃん、総長と話せて楽しく終了!! (バッチリ撮りましたよ)

その瞬間゛ピカッ゛ゴロゴロ～ですよ。
危ない危ない。
早めて正解！

今は帰りのモノレール。
外はどしゃ降り

ダンディー先生の元へ、歯のクリーニングに。
最近の歯医者はすごいね～！

モニターはPCで、個人情報は勿論、撮ったレントゲンもすぐみれるし、歯の写真やアニメまで…技術の進歩だね～。
小さい頃行ってた歯医者とは比べもんにならないよ。

ホッ。虫歯はなかったよ！
また来週♪

優しくて丁寧な先生！
定期的に通いまーす！
歯医者はここに決～めた(^O^)

大雨でかなりの被害が出てるね…
雷がちょうど通過してるAM3:00過ぎ、あまりの音に飛び起きたよ。
あやっちも怖いって耳ふさいでるし…。
ピカッとした時はまぶしすぎて目開けられないし、落ちた時の音がバリバリ凄くて振動で窓が揺れてたよ。
ウチに落ちたり、火事とか色々ネガティブに考えすぎて 私も怖かった(>_<)
あの音本当嫌だね…。
こんな雷初めてだよ。


話は変わりまして
明日珍しくホーム西国代行レッスン。
その後多摩センターよさこいなんだけどね！

８／３０(土)
１２：３０～１３：３０
ＢＯＤＹヒーリング

よろしく～(^o^)

今日養成のお金払い終わりました!!
操体も残すはあと３回♪
今日はさぶちゃんがいなかったのでＳ先生。
２時間をオーバーしての練習。

てか、すごい量やって身体が楽。張ってた腰も緩んでダルダルで～す。
身体緩むと何故眠くなるんだろう…
そういや養成始めて整体行ってないや！

９月からいくちんヨガレッスンが増えます♪
毎週木曜日午後の部
ホームのコナ西国

後は変更ありません。
夏休み終わって腰が重くなってるママさん達、お待ちしてますよ！

月曜日Ｋさん宅
火曜日Ｎさん宅
水曜日Ｍさん宅

３日連続夕飯ご馳走になってます。
お邪魔したまま偶然というか成り行きというか…
あやっちと2人分、ありがとうございました!!

美味しかったで～す＼(^o^)／

次は私が…

「ダイナミックＴＲ」saleで日曜買ったの、今日初めて履きました。
おＮＥＷです。

サイド・指先が痛い…
でも安○さんも同じモデルで最初は痛くなったけど履いてるうちにフィットするって言ってたから大丈夫かな。

いや～今日は疲れた(^_^;)
今研修の帰りです。
３０分かなりしんどいトレーニング込みの二時間半。
かなり酒…違った、汗出たよ。
腰痛いし…
定期的にレッスンやってなきゃダメだね。
９月復帰出来なかったんで
１０月からでしょうか。

しかし楽しかった!!
何年ぶりかの師匠レッスン。
笑えたね～
流石だね。

チーム一緒なんだ～＼(^o^)／

ガリガリ君♪

見た瞬間ＧＥＴですよ～

恋占い付き。

ちなみに
「失恋０点」
と
「ライバル出現３０点」

ライバルいるのかな～、いそうだなぁ(._.)
それで失恋かぁ～
ガックリ(T_T)

よさカメさん達が普通撮らない舞台裏より(^.^)

こんなアングルいかがでしょうか！

朝、家の方は降ってたけど…原宿は!!!
あら曇り(^○^)
良かったぁ～。

たまに降ったけど傘使わないで大丈夫でした♪
ラスト演舞で濡れたけど、 無事終了。

原宿は昨日から踊り子でしたが最後はＭＣしましたよ～♪

私はメダルもらえなかったけど、ぼんちゃんから
バキューン「狙い打ち」
いただきましたぁ～(*^^*)